Nos coachs vous attendent pour vous soutenir dans votre démarche de bien-être !
Organisez votre Bilan de Forme gratuit et profitez de notre offre du moment ! Essayez notre séance d’entraînement de 30 minutes, une combinaison de Renforcement Musculaire et de cardio.
Nous sommes impatients de vous rencontrer.
Pourquoi Curves ?
- Curves a aidé des millions de femmes à se mettre en forme, à gagner en force et à rester en bonne santé
- Nos équipements sont conçus pour la sécurité, la simplicité et l'efficacité
- Curves est une communauté de femmes qui se soutiennent dans un environnement sûr, accueillant et bienveillant.
- L'application Curves connecte la communauté Curves. Les adhérentes peuvent s'entraîner à la Maison
L’entraînement
Curves est spécialement conçu pour les femmes. L’entraînement Curves combine Renforcement Musculaire, Cardio et étirements en 30 minutes, pour développer la masse musculaire maigre, augmenter le métabolisme, brûler les graisses et tonifier.
Un Coach est présent à vos côtés à chaque séance d’entraînement pour vous aider à vous mettre en forme, à gagner en force et à atteindre votre poids idéal. Les entraînements Curves sont amusants, rapides, sûrs et efficaces !
L’entraînement Curves est sûr et efficace pour les femmes de tous âges et de tous niveaux de forme physique, nous sommes fiers de créer un environnement confortable, bienveillant et accueillant.
Nous vous aiderons à augmenter votre souplesse, ce qui préviendra les risques de blessures et vous offrira un avenir plus heureux et plus sain !
Le Circuit
Préparez-vous pour un entraînement Complet du Corps. Le circuit Curves comprend les 5 composants d’un entraînement complet : Echauffement, Renforcement Musculaire, Entraînement Cardiovasculaire, Récupération et Etirements, en seulement 30 minutes.
L’équipement Curves est conçu spécifiquement pour la sécurité, la simplicité et l’efficacité ; s’ajustant automatiquement à chaque niveau de forme physique, alternant entre les muscles supérieurs, inférieurs et centraux pour offrir un entraînement complet du corps en seulement 30 minutes.
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